怎么帮助宝宝翻身？读懂这3个翻身信号，在关键时刻帮他一把晋升“宝爸”、“宝妈”角色

晋升“宝爸”、“宝妈”角色一定是这人世间最温情的幸福，从宝宝呱呱坠地的那刻起伴随着宝宝每一次的成长变化，父母们都能体会到不一样的喜怒哀乐。
常言道：“三翻六坐八爬” ，对于刚刚出生的宝宝而言，妈妈们的关注点定然离不开宝宝这几项技能的掌握。
“闺蜜”小美今年年初顺利荣升“宝妈”角色，自此整个人都沉浸在初为人母的喜悦中。她的宝贝女儿玥玥目前已经快要四个月了，在宝宝这一路成长的过程中， “闺蜜”也从不吝啬向我们分享日常点滴。
近期“闺蜜”在微信群诉说了一件令她感到烦恼的事情--玥玥如今已经快要四个月大小，但却一点没有翻身的迹象。
起初面对宝宝不能快速掌握翻身这一技能她还没有特别担忧，直到看着周围同龄的宝宝都已经能够自如地完成翻身这一动作， “闺蜜”就愈发变得焦虑不安。

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“闺蜜”表示，为了帮助宝宝更好的训练翻身这一技能，她几乎尝试了所有的可行性引导方式，但至今效果都不理想，为此她从最初的焦虑都快要演变为心理负担了。
相信也有很多新手妈妈有着和闺蜜一样的烦恼，自己家的宝宝明明已经到了翻身、坐立，爬行的年龄，但却迟迟没有掌握这些技能，看着周围同龄的孩子都已经对这些技能掌握自如，妈妈们便会不由自主地陷入担忧。
相关调查研究和自古至今的实践经验表明“翻身”是宝宝在三个月左右就会逐渐掌握的新技能。
宝宝在预备翻身前会发出的哪些信号呢？
对某一个方位，侧躺时习惯性的热爱；
如果宝宝突然在成长过程中的某一个阶段侧躺时习惯性地对某一个方位产生了浓烈的兴趣和持续不变的依赖，那么则表明宝宝在此阶段已经逐步具备了“翻身”意识。
妈妈们在宝宝成长的过程中，应该对宝宝的行为变化做到敏锐的感知，倘若发现宝宝侧躺时对某一方位产生了持续兴趣，妈妈们就可以把训练宝宝翻身提上日程了。

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仰卧睡觉时，小脚主动的跃动上扬；
宝宝在仰卧着睡觉时，如果小脚丫不自觉的会上扬摆动，或者能明显的感觉到宝宝有想要提起脚步摆动的意向，那么妈妈们就应当留心注意了，这是宝宝在向外界发出想要翻身的信号。
趴着时，头部可以自如抬起
宝宝在趴着时，如果可以凭借自己的力量支撑起头部和颈部，可以自如的完成抬起头部和胸部的动作，则说明宝宝有了想要翻身的意向且已经具备了可以支撑翻身这一技能完成的力量。
宝宝翻身的信号妈妈们已经了解，那么如何在接收到宝宝想要翻身的信号之后更好的助力宝宝翻身练习想必也是妈妈们迫不及待想要了解掌握的。
帮助宝宝翻身的几个小技巧
对宝宝进行力量训练；
支撑宝宝完成“翻身”这一动作离不开的因素之一便是宝宝的自身力量，只有宝宝具备足够的力量才能保证翻身技能的完美掌握。

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妈妈们可以在日常生活中有意识地对宝宝进行手臂、腿部等部位的力量训练。比如通过引导宝宝借助手臂的力量够远方之物、借助身体的力量支撑头部抬起、定时帮助宝宝手部、腿部肌肉放松等方式来实现。
接收到宝宝翻身信号后，引导宝宝独立完成；
妈妈们在接收到宝宝的翻身信号后，应当趁热打铁引导宝宝逐步独立完成翻身动作。比如在确保宝宝安全的前提条件之下，妈妈们可以站在宝宝的一旁，通过声音或动作的诱导帮助宝宝练习独自翻。