孕期改善妊娠纹|孕期如何改善妊娠纹外用护肤品能减轻改善妊娠纹吗孕期改善妊娠纹

怀孕期间说到皮肤健康和护理，跟多年轻女性都会关注到身体妊娠纹，因为妊娠纹一旦形成后，就很难彻底消除。那么孕期如何改善妊娠纹？外用护肤品能减轻改善妊娠纹吗？下面小编带来介绍。

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孕期如何改善妊娠纹
首先孕妈们要远离甜食与油炸品，避免摄取过多，注意营养均衡，从而改善肤质，让皮肤更有弹性。其次就要控制体重，怀孕时每个月的体重增加不宜超过2千克，整个孕期应控制在11～14千克。最后可以适当服用保养品，能够促进真皮纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹。但一定要在医生的建议下服用，以免误食激素类药物，造成类似的萎缩纹。对于已经形成的，可以选择激光、药物涂抹等方式对妊娠纹做淡化处理。

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【孕期改善妊娠纹|孕期如何改善妊娠纹外用护肤品能减轻改善妊娠纹吗】1.激光：激光手术可以改善局部瘢痕组织的形成，激光会直接作用于皮肤的真皮层，促进皮肤滋生胶原蛋白以及弹性纤维，从而达到改善妊娠纹的目的。
2.药物涂抹：患者可以使用维A酸软膏、阿达帕林凝胶等药物对妊娠纹进行外涂，要注意怀孕期间不可以涂抹，坚持使用可起到一定淡化妊娠纹的作用。
建议有相关困扰的患者及时去医院咨询，遵医嘱进行规范性处理。
外用护肤品能减轻改善妊娠纹吗
宣称可以预防或减轻膨胀纹的产品，如各种乳液或者护肤霜等，其成分多是一些可可脂、维生素 E、橄榄油、积雪草提取物或其他植物提取物等。市面上经常会宣传，某某油类护肤品可以祛除妊娠纹、肥胖纹。但其实当它们已经形成了真皮层面的损害，所谓护肤品是完全无法深入真皮层，拯救断裂的胶原纤维。

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它们最多只能在红纹形成前，通过按摩、保湿起到预防手段。而要想真正做到“祛除、减轻”膨胀纹，做到身体皮肤抗衰，还是要靠科学的方式。日常预防，可以从饮食和皮肤保湿上注意。
饮食上，注意少糖、多吃新鲜蔬菜水果(富含维生素 C)及富含维生素 A 的食物(动物肝脏、鱼肝油、牛奶、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果)，保持营养均衡。做好皮肤保湿，不过度清洁导致皮肤干燥，这样会降低皮肤弹性，造成皮肤弹性纤维断裂。
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