6种对“孕妇”不好的水果,第1种要少吃,第6种白给也不吃!

6种对“孕妇”不好的水果 , 第1种要少吃 , 第6种白给也不吃!
橘子
孕妇是可以吃点橘子的 , 补充维生素C的 , 但是不能吃的太多 , 太多容易上火的 , 吃完橘子后应及时刷牙漱口 , 以免对口腔牙齿的伤害 。 孕妇每天吃柑橘不应该超过3只 , 总重量在250克以内 。 孕妇到后期比较容易便秘 , 所以还是少吃的好 。
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孕妇是可以吃荔枝的 , 现在有是荔枝上市的季节很新鲜 , 但是荔枝吃多了很容易上火的 , 而且热性水果容易引起胎动不安 。 孕妇还是少吃一些比较好 , 一天吃个几颗就可以了 。
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猕猴桃营养丰富 , 素有“果中之王”的美誉 。 猕猴桃中含有丰富的维生素C可以防止怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了 。 由于猕猴桃性寒 , 先兆性流产现象的准妈妈千万别吃猕猴桃 。
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桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、纤维以及一些很重要的微量元素 , 具有较高的营养价值 。 而且桃子生津止渴 , 亦能预防便秘 , 非过敏孕妇适量食用有益健康 。 所以孕妇可以适当的食用桃子 。
不过桃子性温生热 , 多食可能会引发出血 , 甚至是急性流产 , 因而孕妇不宜过多食用 , 每天可以食用一个桃子 , 患有糖尿病的准妈妈需忌口 。
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西瓜是一种营养极为丰富的上好食品 , 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜 , 不但可以补充体内的营养消耗 , 同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足 。
不过西瓜性寒 , 且含糖量高 , 孕妇食用不过贪多 , 而且不要贪凉 , 从冰箱里拿出来的西瓜要晾到常温后才能吃 ,, 患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇 , 食用西瓜需在医生指导下进行 。
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对于孕妇来说 , 杏有滑胎作用 。 而且杏味酸 , 对孕妇的牙齿会有损伤;在中医认为 , 杏属于热性食物 , 吃多了可能会伤及筋骨 , 引起旧病复发 。 孕妇本身在孕期身体属热 , 因此 , 即使别人送的 , 孕妇也尽量别吃 。
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6种对“孕妇”不好的水果,第1种要少吃,第6种白给也不吃!】#孕妈妈们 , 为了自己和胎宝宝的健康2 , 一定要注意哦