现在的男女老少都喜欢吃鱼肉,鱼肉有着非常丰富的营养价值,老人吃鱼长寿,小孩吃鱼益智,那么你知道用高压锅如何炖鱼吗?炖鱼多久才熟最好吃呢?
现在有不少的人都喜欢用鱼肉来代替猪肉,鱼肉不仅营养丰富,而且热量低不容易长胖,老少皆宜 。而最常的做鱼方法就是炖鱼,炖鱼多久最好吃呢?下面靠谱君就来给您讲讲用高压锅如何炖鱼 。
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高压锅炖鱼
【高压锅炖鱼多久最好吃 用高压锅如何炖鱼】许多上班族为了减少做饭的时间,就会使用高压锅,但是高压锅炖鱼却很难掌握好火候,因此掌握用高压锅炖鱼的方法和时间都非常重要 。
高压锅炖鱼多久最好吃?
材料:鱼1条,鸡蛋1个,适量的葱姜蒜、花椒、大料、酱油、黄酒、醋和盐
做法:1、先将鱼头和其内脏都去掉,清洗干净以后一定要将水控干,否则炸鱼时油就容易溅出来,接着将鸡蛋打碎搅拌充分后,将鱼放入鸡蛋中滚一圈再放入烧热的油锅中进行煎炸,直到两面金黄;
2、准备好高压锅,往内胆中加入适量的清水,以没过鱼身为度,然后把水烧开以后再将炸好的鱼放进去,并盖上盖子,弄好高压锅的排气阀,只需要35分钟左右即可;
3、到了35分钟以后便可关火,等气完全排出以后再打开锅盖,如果锅里仍然有非常多的水,那么建议开着锅盖再煮一会儿,待水干得差不多以后即可;
4、将炖好的鱼夹出放在盘子里,把佐料淋在鱼身上,待稍微凉却以后即可食用 。
因为在放入鱼之前,高压锅里的水已经煮开了,所以只需要35分钟左右即可 。
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