想要自然生顺利准妈屁股说了算?

近四成的准妈咪认为,屁股大的女人好生养,也很多迷信的老人家以此来挑选满意的媳妇人选 。其实,有些孕妈屁股大,只是因为脂肪多 。要想顺利地自然生产,屁股大并不是决定性因素,而是四种因素的其中之一 。
影响准妈咪能否顺利生产的因素,主要包括骨盆、子宫收缩能力、胎儿大小以及产妇的心理因素等四个原因,而骨盆是宝宝出生的必经之道 。骨盆大,胎儿相对会更容易通过,女性加强骨盆的锻炼还是利大于弊的 。
想要自然生顺利准妈屁股说了算一、屁股大,真的好生养?
琳琳是属于典型的南方女孩子,刚刚一米六的个子才不够100斤 。刚与老公结婚的时候,就听说婆婆嫌弃过自己干瘪的身材,认为女人越胖越有福,屁股越大越好生养 。
婚后2年,好不容易怀孕了,婆婆立刻全副武装全身心地照顾琳琳,担心她跟宝宝不顺利 。
其实,对于广为流传的“屁股大,好生养”这句话,既有其存在的意义,又有其不属实的一部分 。屁股大,我们要从两方面来分析:如果屁股大的原因是骨盆大,那么,却是是有利于胎儿的顺利产出;但如果女性只是臀部的丰满,那么骨盆旁边过多的脂肪和软组织反而会压迫干扰生产过程,不利于顺产 。
正常情况下,胎儿从母体内娩出时,必须通过子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,而骨盆是其中一个最重要的部分 。准妈咪分娩的快慢和顺利与否,与其自身骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系 。因此,即使你是屁股大的女性,在怀孕之后也一定要做产前检查,实际测量骨盆的大小,以确定分娩的方式 。
二、四大因素决定女性生产难易
因素一:骨盆
如果女性骨盆在解剖上如若宽而浅,就利于胎儿通过 。但有的准妈咪的骨盆在发育上有明显的变异,即骨盆深而窄,与男人的骨盆更相似 。骨盆前后径相对长,而横径相对较短,胎儿就不易娩出 。而有的骨盆呈偏平状,入口前后径很短,胎儿就不能通过骨盆人口 。若是骨盆入口正常,中、下平面越来越窄,称为漏斗骨盆,亦会造成难产 。医生会根据你的产前检查,选择最合适的分娩方式 。
因素二:胎儿
车子从隧道经过,势必要保证车子要比隧道矮,比隧道窄 。要想顺利生产,自然也需要宝宝的配合 。但凡宝宝的姿势、产式、体态、位置、头围、胸围,胎儿的数目等,都可能影响产程的顺利进行 。如今,越来越多的巨大儿开始出现,不仅增加了准妈咪难产的几率,宝宝在以后的日子里患肥胖症、糖尿病等营养过剩的疾病几率也要比一般孩子高 。
因素三:子宫的收缩力
当准妈咪到了分娩时候,子宫会开始有规律的收缩 。在子宫肌收缩的作用下,胎膜发生破裂,受到压迫的胎儿无法继续呆在宫腔里,只好慢慢地向子宫颈口移动,宫颈口就开始扩张,将胎儿向外排出 。假如宫缩力太强,产程过短会造成产道裂伤;假如产程过长,说明子宫收缩不佳或胎儿和骨盆不匹配,应及时处理,必要时做剖腹产 。
因素四:心理因素
准妈咪健康的情绪也是顺利生产的主要原因 。如果准妈咪在分娩的时刻情绪紧张,引起交感神经—肾上腺素系统兴奋,引起儿茶酚胺大量开释,使外周动脉阻力增加,血压增高,胎儿缺血缺氧,造成胎儿宫内窘迫 。情绪不稳定的孕妇,往往产程较长或伴有不规则的宫缩 。
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三、强化骨盆肌肉锻炼更易生
日常生活中,总有很多女孩子因为各种原因(如常穿高跟鞋、爱跷二郎腿,甚至是不合适的床垫),失去了良好的机会 。做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜 。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复 。