婴儿出生第一年爸妈需要了解的事,提前收藏,别错过成长黄金期


婴儿出生第一年爸妈需要了解的事,提前收藏,别错过成长黄金期
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婴儿出生第一年 , 是他初到人间的“一年份”履历 , 也是新手爸妈升级的严峻考验 。 很多父母尚处于懵懂状态 , 照顾起孩子来手忙脚乱 。
别慌 , 爸妈提前做好功课 , 别错过孩子成长的关键节点 , 助力宝宝茁壮成长 , 宝妈、宝爸更轻松!
1月龄
需在24小时内接种乙肝疫苗、卡介苗 ,
在72小时内接受新生儿耳聋基因检测及新生儿遗传代谢病检测 , 采足跟血(可选) 。
宝妈产后尽快开奶 , 按需喂养 , 帮助新生儿建立吸吮反射 。 小婴儿每天睡眠时间在16~20个小时之间 , 不要枕枕头 。
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黄疸值在12以下无需人为干预退黄 , 多吃多排即可 , 做好脐带护理工作 。
出生两周后每日补充400IU的维生素D3 。
将黑白卡放置距离婴儿20cm处 , 锻炼追视能力 。
2月龄
宝宝出生45天后可锻炼俯卧抬头 , 每次不超过一分钟 。
不要总是抱着宝宝 , 更不要大力摇晃 , 以免影响脊柱和骨骼发育 。 对于有肠绞痛的娃 , 可采取
飞机抱和排气操
, 缓解不适 。
预防宝宝睡偏头 , 母乳喂养后不在同一边入睡 。
从黑白卡逐渐过渡为彩色卡 , 放置距离宝宝50厘米处 , 移动卡片让宝宝的头部随着卡片移动 。
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3月龄
宝宝的喂奶更加具有规律性 , 母乳每天大概喂奶在6次左右 , 每次在100~200ml之间 , 日喂养总量超过600ml即可 。
陪着宝宝练习发声 , 如
a、o、e
等元音 , 让宝宝跟着模仿 。
养成良好的睡眠习惯 , 尽量做到
白天不抱睡 , 夜间不奶睡 。
帮助小娃练习翻身 , 但并不勉强 , 发现孩子有这一苗头要做好防护工作 , 以免跌落 。
4月龄
宝宝的睡眠将变得更加规律 , 吃、睡、玩循环模式 , 大概在
4小时进行一次
, 也可能出现“睡眠倒退”现象 。
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播放一些宝宝爱听的儿歌 , 宝妈也可以哼唱给娃听 , 不要给孩子看电视、手机等电子设备 , 保护视力 。
训练宝宝的抓握能力以及嗅觉 。 发现宝宝萌牙后 ,
可用纱布蘸清水擦拭 ,
准备好口咬胶或磨牙棒 , 及时擦拭口水 。
5月龄
宝宝大体可以睡整夜觉了 , 一般在夜里12点后到第二天凌晨6点 , 能够不吃夜奶了 , 戒夜奶是个循序渐进的过程 , 不可操之过急 。
部分宝宝能够坐起来了 , 翻身自如 , 家长要看护好宝宝 。
6月龄
划重点 , 宝宝添加辅食 , 最早不得早于4月龄 , 最晚不能晚于8月龄 。
宝宝的第一口辅食并不是鸡蛋或小米粥 , 而是
高铁米粉
, 辅食添加从
根茎类蔬菜到叶菜
, 从单一到多样逐渐过渡 。
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手部精细化动作进一步提升 , 喜欢
撕纸巾和抽纸巾
, 乐此不疲 , 在安全的范围内 , 不妨就“浪费”一些 , 会让孩子智力大增 。
7月龄
宝宝长出了更多的牙齿 , 可以用温水漱口 。 辅食上能够添加肉泥、鱼泥了 。
在情绪认知上 , 小宝宝学会了
假哭、假笑
, 以此来卖萌或扮可怜 , 来达到自己的目的 。 开始“怕生” , 不要说孩子胆子小没出息之类的 , 这恰恰是孩子智力发育的表现 。
小家伙进入手部敏感期 ,