3、食品要精细：
给孩子进行食补的时候 ， 要注意把食物弄得精细一些 ， 例如：韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维 ， 这样有利于孩子的身体更容易吸收 。
4、莫忘补充钙与铁：
补锌的同时还可以补钙和铁两种矿物元素 ， 这样可以促进锌的吸收与利用 ， 加快身体机能的恢复 ， 因为这三种元素有协同作用 。
『①本文②来源妈育儿网 ， 不得自行转载 ， 违者必追究！』

• 如今的幼儿园小学化让幼儿很累！
• 三鲜豆皮的做法 三鲜豆皮如何做
• 西瓜冰淇淋的做法 怎么做西瓜冰淇淋
• 牛肉芹菜馅包子的做法 牛肉芹菜馅包子如何做
• 干煎杏鲍菇的做法 如何做干煎杏鲍菇
• 麻辣干锅小土豆的做法 如何做麻辣干锅小土豆
• 黑糯米年糕的做法 黑糯米年糕的简单做法
• 湖南小炒鸡的做法 如何做湖南小炒鸡
• 胡萝卜肉蒸饺 胡萝卜肉蒸饺的做法
• 莴笋牛肉丸子汤的做法 莴笋牛肉丸子汤的做法分享