小编的话：青春期是孩子长高的重要时期，如果你之前都没有把握好孩子第一次长高的时期，那么，这一次是绝对不能错过了 。以上的青春期吃什么助长高的方法和6种食物推荐，有需要的朋友可以用来试试 。还有就是孩子要长高，科学合理的运动自然是少不了的，这一点很重要一定不要忘记了 。
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