艾草泡脚水温度多少合适优质


艾草泡脚水温度多少合适优质

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大约在38-50度之间 。
使用艾草泡脚对人体的健康有促进作用 , 但泡脚是通过产生的热量使艾草的药效进入体内的 , 使用的温度不能过低 , 会导致热量不够 , 使艾草泡脚的功效降低 。
【艾草泡脚水温度多少合适优质】但要是温度过高 , 又会破坏足部的皮脂膜 , 从而引起角质层干裂 , 并且温度过高会导致下肢血管扩张 , 从而导致人体的血液都下行 , 导致上半身的供血不足 , 引起心脑血管等不适 。
因此艾草泡脚水最适合的温度应该是比体温稍高 , 保持脚感稍微温热即可 , 一般在38-50度之间 , 具体温度可以根据自身体感进行调整 。