虫草花的食用方法是什么 虫草花的作用和功效

【导读】虫草花的功效与作用及食用方法,虫草花的食疗作用,下面小编为你详细介绍 。冬虫夏草就是指中华瑰宝 。它冬天是虫夏天是草,也就是野生虫草 。冬虫夏草的效果比虫草花要好,但是冬虫夏草的价钱在几万元一斤,虫草花只要几百元一斤 。相同重量的虫草花和冬虫夏草相比,冬虫夏草效果要好 。
“虫草花”并非花,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类 。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同 。
虫草花的功效
1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;
2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;
3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;

虫草花的食用方法是什么 虫草花的作用和功效

文章插图
虫草花的功效与作用及食用方法
4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;
5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;
6、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑 。
7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用 。
8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力 。
9、治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰膝酸软等病症
虫草花吃法:
一、虫草花百合煲鹧鸪
作用:在干燥的冬日,既要注重温补又要润肺气,虫草花百合煲鹧鸪就有此效 。
材料:虫草花40g、百合45g、鹧鸪2只、猪瘦肉200g、生姜3片 。
烹制:虫草花用冻水浸开,沥干水分备用(也有人建议虫草花不需漂洗),百合洗净;鹧鸪宰洗净,置沸水中稍滚片刻再洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净后一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升,武火煲沸后,改文火煲约两小时便可 。
虫草花的功效与作用及食用方法
二、虫草花煲瘦肉汤
作用:增加免疫力,滋阴补肾 。
材料:切片猪肉2两,虫草花6条,红枣,桂圆,枸杞,姜两片,炖两小时,关火前放少许盐 。
【虫草花的食用方法是什么 虫草花的作用和功效】注意:肉类中,鸡肉补,猪肉性平,所以一般做完手术后,或者发烧的时候都不适合吃鸡肉 。