小睡短|白天睡觉拉不拉窗帘？宝宝睡眠这10种经验都是错的！( 二 ) 婴儿|孩子

误区七
白天睡觉不要拉窗帘，不然孩子会昼夜颠倒。太阳光的确会刺激敏感的婴儿，使他们在白天睡不踏实，不过昼夜颠倒更多取决于宝宝全天的作息安排。如果仅在孩子小睡期间保持室内较暗，但不是长时间昏睡，一般不会直接造成昼夜颠倒。白天睡觉就拉好窗帘安心让娃睡，毕竟你也不喜欢睡觉时阳光照在脸上的感觉。
误区八
孩子小睡短一定要接着睡。如果宝宝小睡短还比较困，应该鼓励宝宝继续睡。但是宝宝状态比较好，对接觉又比较抗拒，强迫他继续睡对孩子和大人压力都很大。如果孩子小睡很短又接不上，不妨先起来活动一下，观察看看，有时候过半小时就又有困的迹象了。对宝宝来说，不可能白天每觉都长，面对孩子小睡短，家长心态大可放轻松一些。
误区九
娃睡觉一定要安静。孩子睡觉，有声音不怕，怕的是突然的声音。一些温和的背景音，不仅不会影响宝宝睡眠，反而能遮挡突兀的声响，让他睡得更香。另外，一些宝宝也喜欢白噪音或者催眠曲，如果他闹着不睡觉，家长可以按照这个方向去尝试哄睡。以后娃睡觉，催眠曲打开，当妈的终于不用再蹑手蹑脚了。
误区十
宝宝夜醒妈妈哄就行了，爸爸应该睡隔壁。很多新手妈妈心疼老公，为了让他好好休息，夜里让他睡隔壁。但其实这样的温柔体贴，反而适得其反。养小孩是很辛苦的事，如果心疼爸爸不让他参与进来，他就没机会和孩子培养感情，更加体会不到和宝宝在一起的乐趣了。孩子不是妈妈一个人的，有时候宝宝夜醒，爸爸如果能进行安抚，会极大的减轻妈妈的负担。

小睡短|白天睡觉拉不拉窗帘？宝宝睡眠 这10种经验都是错的！( 二 )

小睡短|白天睡觉拉不拉窗帘？宝宝睡眠这10种经验都是错的！( 二 )