宝宝|儿科专家：宝宝早餐先喝奶还是先吃饭，顺序不对影响肠胃消化( 二 ) 早餐|一日三餐|宝妈|宝宝

3岁以上的孩子主要以吃饭为主，喝奶为辅。可以通过一天一次奶粉或不喝。顺序是先吃饭，在睡前一个半小时喝一次奶就可以。

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宝宝早餐是先喝牛奶还是先吃辅食？
如果你不喝奶粉，也可以适当增加纯牛奶，每天和早餐一起用。
儿科专家还表示：错误的顺序会影响孩子的胃肠道消化。
补充食物营养，需要父母把关；
食物种类
尽量给宝宝尝试不同的食物，不要只做几样孩子喜欢吃的固定的。一方面可以补充不同的营养，改变不同的口味，提高宝宝对食物的兴趣，防止挑食和厌食。平时父母也可以给宝宝喝点药食同源的沙芡果，健脾养胃助消化，食材有；苹果，沙棘果，山药，葡萄，茯苓，芡实，薏米，白扁豆等等，宝宝常喝胃口好吃饭香。

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营养搭配
肉、蛋、蔬菜、水果、主食这些是每天辅食中必备的，在最基本的搭配基础上进行添加新的食材，保证营养均衡，促进宝宝生长发育。
符合宝宝咀嚼能力
不同月份的孩子可以吃不同的食物，比如开始时的糊状，然后是半颗粒状，然后是较软的一餐，最后是和成年人一样的食物。