如何追奶最有效方法 奶水不足的原因有哪些

“当妈妈后,哪怕自己饿着肚子,也要先把娃喂饱,他饱了,全世界就都饱了 。”
这是不是很多妈妈的心声?
是不是自己当了妈妈后最大的感触?
母爱真的是平凡而伟大!
【如何追奶最有效方法 奶水不足的原因有哪些】宝宝出生后,看着他一天天成长,就算再苦再累,只要他吃的饱、长得好、不生病,所有的付出就都值得 。
说到“吃饱”,也是让不少新妈妈头疼的事情,因为总感觉母乳不够宝宝吃 。
甚至自卑、懊恼,怀疑自己是不是天生就没奶?其实,母乳少、感觉不够宝宝吃,不一定是妈妈自己的问题,还可能是这五个原因,跟着京妈一起来看看吧!

如何追奶最有效方法 奶水不足的原因有哪些

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第一:没有亲喂+宝宝吸吮不到位、力度不够“吃奶的劲儿都用上了”这句话不少妈妈听过吧,其实间接说明宝宝的吸吮力很大 。
先来看看母乳是怎么分泌的:吃奶时宝宝频繁的吸吮动作,会对乳头产生刺激而反射到妈妈的大脑,进而刺激催乳素的分泌 。在催乳素的作用下,乳汁会迅速增多,而且会刺激乳腺周围的肌肉产生收缩,乳汁就会源源不断的分泌出来 。
只要宝宝吃奶的姿势正确、有效吸吮的次数越多,对大脑的刺激越明显,促使分泌的乳汁也越多,因此说“宝宝是最好的催乳师”!
如果宝宝 吸吮的次数少、力度不够,就会导致乳汁分泌减少 。
因此,要从宝宝出生后就开始让宝宝多吸吮,对于以后母乳喂养的成功是很重要的!
另外,有些妈妈因为各种原因,没有亲喂,而且用吸奶器把母乳吸出来,再装到奶瓶喂给宝宝吃,这也是错误的做法!
因为吸奶器并不会像宝宝吸吮一样,促进泌乳素分泌而增加母乳分泌 。想要宝宝母乳够吃,亲喂是前提 。
第二:宝宝吃母乳时的衔接姿势不对可能很多人会说:吃奶多简单的事情呀,而且天生就会 。
其实并不一定,吸吮求生的本能,的确是与生俱来的,但母乳喂养也并没那么简单 。
当宝宝吃奶时,若是衔接不对,很可能会导致宝宝因吃不到奶而在慌乱中破坏妈妈的乳头;也可能加重宝宝吐奶溢奶、肠胀气等情况 。
《美国儿科学会育儿百科》中指出:宝宝含乳时,下颚要大大张开,大部分乳晕(不仅是乳头)应在他嘴里,宝宝嘴唇往后缩成“鱼嘴状”,牙龈环绕着乳晕;舌头在乳头周围形成导流槽,然后通过一波一波的挤压将乳腺管内积存的乳汁挤出 。
还总结了母乳喂养自查清单,来帮助新手妈妈判断宝宝吃奶的方式是否正确 。
宝宝吃奶正确的表现有:
  • 宝宝张大嘴,嘴唇向外翻;
  • 宝宝的下巴和鼻子靠近乳房;
  • 宝宝有节奏且有力的吸吮,其间会停顿;
  • 妈妈可以听到宝宝有规律的吞咽声;
  • 妈妈的乳头在头几次吸吮后感到舒服 。
新手妈妈们都可以对照判断下,看自己平时喂奶时姿势是否正确 。
第三:“想把母乳攒多些,一次让宝宝吃饱”,殊不知反而做错
之前有个朋友就是这样,因为母乳少,觉得两三个小时给宝宝喂奶一次不够宝宝,于是故意拉长喂奶间隔,或是中间加一顿奶粉,想攒多些,下次喂奶时让宝宝吃饱 。
其实,这样的做法并不科学!
母乳,并不会越攒越多,反而会越攒越少,为什么呢?
① 如果妈妈的乳头没有经过宝宝的 吸吮刺激,奶水的量是不会增多的 。
② 母乳在乳房内积存,没及时让宝宝吸吮,也会给大脑反馈“错误信号”,认为乳汁产生的过于充足,就会减少分泌母乳 。