秋天适合吃酸的吗优质


秋天适合吃酸的吗优质

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【秋天适合吃酸的吗优质】秋天要多吃酸的这一理论先开始是来源于中医的,但是这个在西医上也是可以得到佐证的 。
秋天的时候容易有口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等现象,要是在这种时候吃辛辣食物的话会会消耗人体的大量体液 。
要是多吃一些酸的东西的话可以起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用 。