胎儿发育的3个猛长期，孕妈营养可别跟不上，看看你补对了吗？每个家庭都希望自己能够拥有

每个家庭都希望自己能够拥有一个聪明健康的宝宝，而且当女人怀孕以后，因为肚子里孕着一个小的生命，所以会感觉到无比的激动与喜悦。然而女人在怀孕期间，最关心的就是自己腹中的胎儿到底发育的好不好，其实我们都知道，胎儿每个月都在发育，但是也会经历发育的猛长期，此时孕妈一定要注意补充足够的营养。胎儿发育的这3个猛长期，孕妈的营养可别跟不上，看看你补充对了吗？

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胎儿发育的这3个猛长期，孕妈营养可别跟不上，看看你补对了吗？
1.怀孕8周
怀孕8周的时候也就是孕早期，此时胎儿的发育特别的关键，因为在此时，胎儿的器官已经基本形成，而且已经有了人的雏形，胎儿的脚趾，手指，四肢也在不断的发育，而且此时孕妈妈的早孕反应可能比较的强烈，有时候食欲会下降，什么东西都吃不下。但是为了胎儿的健康发育，孕妈在此时最好不要挑食，在平时应该多补充一些营养物质，以此满足胎儿生长发育的需要。

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2.怀孕28周
到了孕28周的时候，也就是孕晚期，此时孕妈的肚子已经非常大了，而且在生活上可能会特别的不方便，而且此时胎儿已经有了胎动，而且会特别的频繁，也学会了吸允手指。此时孕妈要经历的一次很大的产检就是大排畸，通过此项检查可以检测宝宝是否存在先天性的缺陷，而且在饮食方面，孕妈要多吃一些富含维生素e的食物，从而可以促进胎儿的大脑发育。

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3.怀孕32周
【胎儿发育的3个猛长期，孕妈营养可别跟不上，看看你补对了吗？】到了孕32周的时候，胎儿已经基本发育成熟，而且胎儿的身体也已经占据了孕妈的整个子宫，而且随着孕周的增加，胎儿还会继续的长大，此时孕妈一定要多补充一些营养物质，可以多吃一些含优质蛋白的食物，从而满足胎儿的生长发育需要。此时有的孕妈可能还会出现不同程度的水肿，所以在饮食上一定要注意减少盐分的摄入量，也要时刻注意自己身体的一些变化，一旦发现异常的话，要及时去医院。