产后减肥阶段 莫让手机阻碍了你( 二 )


  4、美丽激将法
  通过类似孙俪、李小璐、杨幂等明星产后迅速恢复身材,还原美丽的例子来激励自己,漂亮的背后是要付出实际行动的,放下手机好好减肥才是正道 。
  5、隐患假设法
  产后身材走样,水桶腰,大象腿,长时间不恢复身材,老公是否会审美疲劳,是否会对自己产生厌恶感 。通过对隐患的假设,增强自己瘦身的决心,放下手机,专心减肥,还老公一个自信美丽的妻子,给孩子一个漂亮的妈妈 。
『本文②来