分手后走不出来怎么办？分手后怎么才能彻底走出来？

有些人分手后很难走出来，认真对待一段感情，因为他们一直在恋爱。分手后，他们一定不要抱怨。他们应该治愈自己，重新安排自己，给自己一个爱别人的机会。
00-1010 1.永远不要做朋友。
分手后，做不了朋友的，往往成为朋友的，都是某一方还没有放弃的人，已经分手的人，都对对方抱有幻想。我希望如果做不了恋人，做不了朋友，我可以留在他身边，我希望有一天我可以用真情打动对方，然后复合。就算复合了又能怎么样呢？你能保证有一天，同样的事情不会发生吗？所以分手后请不要做朋友。
2.允许自己发泄。
我们习惯了压抑，即使痛苦，也选择自己去承受。就像之前的鸡汤：别哭，妆会花；不要低头，皇冠会掉下来的。但是，没有自我状态，那么一顶皇冠有什么用呢？所以，你可以找一个安静的地方或者一个可靠的朋友来发泄你的情绪：哭，旅行，或者喝醉.积压的情绪一出来，就不会那么难受了。
3.接受分手的事实。
很多人不愿意接受分手的事实，总期待对方回到自己身边，于是沉浸在自我编织的幻想中，越陷越深。这个时候，当你敢于接受分手的事实，你就有了直面问题，看清大局，对症下药的力量，可能还有第二次。
4.不要放弃自己。
凡事乐观，不抱怨，自我封闭，认为是自己的问题。每天，以泪洗面都告诉别人他的痛苦，他的不适，以及他有多想念他。然后颓废，无视周围人的关心。不积极面对生活，甚至自暴自弃。其实这样只会让对方看不起自己，自己要擦干眼泪，以积极的心态大步向前。为了渡过这段失恋的难关，请尽量调整自己的注意力，尽量转移到能充实自己的事情上，避免短时间内进入另一段恋爱关系。世界上没有谁是谁。没有你我会活得更好。我应该经常对自己说。
5.不要见面。
分手了，为什么还要见面？见面只会伤彼此的心，因为曾经爱过，伤过，见过，只会让彼此想起那些不开心的，分手的，见面没有任何好处。朋友不是朋友，恋人不是恋人。我们能以什么身份见面？只有尴尬。分手后最好不要见面，给自己新的生活，做自己喜欢的事，让自己忙起来。忙碌的人只知道做事，没有多余的时间去为对方着想，或者多读点书来弥补你内心的空虚和孤独。也可以换个手机号，把对方的一切都收起来。
6.不要随便谈恋爱。
有人说，分手后最快治愈伤痛的方法就是重新恋爱，这样很快就能复合。很多人只是为了疗伤才找个人去爱。其实这样只会给自己带来更大的伤害，想他，找安慰的理由，找一个自己无法面对现实的港湾。那么，面对孤独，我该怎么办？不要随便谈恋爱。建议出去走走，和朋友聚聚，看看外面的世界，可以分散注意力。恋爱中的一个通病就是把自己的圈子变成了两个人的世界，尤其是热恋中的人。他们不在乎身边和别人的感受，只在乎两个人一起享受温暖和甜蜜，让时间抹去所有的痛苦。
7.不要接电话
分手后，不要接对方电话。不管是什么，分手后都可以换个号码，开始新的生活。不要被对方打扰。过去的就过去了，再追究也没有意义了。不要为了知道为什么要分手而接电话，因为结果不重要。分手是事实，追求没有意义。那么，分手后觉得难过怎么办？建议分手后找朋友聊聊。朋友永远是我们的依靠。无论我们什么时候开心，无论我们什么时候难过，他们都会一直在。如果你特别难过，就告诉你的朋友。朋友会一直陪着你，陪你聊天，逗你开心。友谊的力量非常大。
8.不要找类似的。