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【泡脚真的能瘦身吗优质】泡脚对于瘦身具有一定的作用 ， 因为泡脚可以加速血液循环、促进新陈代谢 ， 所以想要的减肥的朋友可以尝试经常泡一泡脚 ， 对身体也十分有好处 。
每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果 ， 热水泡脚能促进人体血液循环 ， 加速脂肪燃烧 。
泡脚减肥时水温需要控制好 ， 一般在30到43摄氏度为佳 。
泡脚减肥是利用热水温度来提高人体小半身水温 ， 促进血液循环 ， 加快人体脂肪燃烧 。
泡脚开始时会先从脚底传来温暖的感觉 ， 几分钟后 ， 体内就会觉得热呼呼 ， 然后热气会随着血液 ， 循环至身体的每个角落 ， 积存的老旧废物排出体外 。
这样就可以驱散体内的寒意 ， 调整机体内分泌的平衡 。
不但能达到减肥的效果 ， 还能消除失眠、头痛、生理不顺等症状呢 。

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