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建议大家可以在每天晚上下班之后吃了晚饭之后那一段时间进行泡脚，是泡脚的最佳时间 。
也可以在临睡前泡脚20至30分钟左右，最好不要超过半小时 。
也可以达到一个很好的调理身体机能的效果，大家在日常一定要注意泡脚时间千万不要过长，否则可能会导致自身出现出汗，心慌等症状，不利于个人的身体保健 。
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