多泡脚可以缓解痛经吗优质


多泡脚可以缓解痛经吗优质

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痛经通过泡脚是可以缓解的 。
【多泡脚可以缓解痛经吗优质】月经期间总热敷泡脚可以起到促进血液循环的功效,增加子宫内膜的血流向,从而起到缓解痛经的功效 。
痛经的女性如果月经量比较少,泡脚时可以适当加热米醋或藏红花,对缓解月经量少有很大的帮助,痛经来月经期间泡脚时,不管是夏季还是冬季都建议选择热水进行泡脚,泡脚后要注意脚部保暖,避免脚部受凉,以免加重痛经 。