天天泡脚对高血压有什么好处优质


天天泡脚对高血压有什么好处优质

文章插图
有一定好处 。
高血压是血管压力过大,而适当泡脚可以帮助改善心脏心血管机能,扩张下肢微循环,使得下肢获得充足的供血,进而帮助减轻心脏的热量负担,因为适当的泡脚可以使得下肢血管充盈,进而减轻高血压患者的耗氧量 。
但是高血压患者泡脚一定注意水温和时间,建议高血压患者泡脚的水温注意不要超过40°C,时长不超过15分钟,过长时间以及过高水温会使得高血压患者血压骤降,进而引起头晕、眼花等不适,尤其是对于年纪较大的老年人来说 。
【天天泡脚对高血压有什么好处优质】