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1.下身出汗:体虚
出现这种情况，多数是因为肾寒所导致的 。
肾寒是中医阴阳失调的表现，不妨多吃核桃、芝麻等食物开调节 。
同时，也应该加强体育锻炼，戒烟戒酒，劳逸结合，调整心态 。
对于女性来说，多数是因为体虚冷阴 。
有中医建议，可以通过补气血来调理，也可以通过坚持长期泡脚，打通人体的经络和汗腺 。
2.上身出汗:气虚
一般是由于气虚，造成泡脚时，上身出汗的情况 。
气虚通常表现为气力不足，缺乏体力和精力，只要稍微劳作，就会有疲劳的感觉 。
若气虚不太严重，可通过饮食进行调理 。
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