小儿推拿李波|小儿推拿李波：什么是生长痛？儿童生长痛如何区分、判断和缓解？小儿推拿李波：什么是生长痛

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小儿推拿李波：什么是生长痛？儿童生长痛如何区分、判断和缓解？
在儿童生长发育阶段，经常会出现下肢疼痛或者腹部痛的现象，如果是儿童生长痛的正常生理现象，那么父母们就不必太担心，否则就需及时就医了。当然，也有很多父母不理解何会有为生长痛，下面将会为您讲解儿童生长痛的原因，症状以及该如何正确应对。
【小儿推拿李波|小儿推拿李波：什么是生长痛？儿童生长痛如何区分、判断和缓解？】一、什么是生长痛？
生长痛，通俗的解释是指：儿童因为生长而产生的一种疼痛现象。当然，这种疼痛不是所有生长发育时期都会出现的，一般作用于三到十二岁的健康儿童。这个阶段的儿童好玩好动，又是生长发育的黄金时期，使得骨骼生长速度较快，而身体部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。正因为如此，儿童多会于夜晚准备休息时期，在膝盖与小腿之间或大腿侧面，出现短暂的，间歇性的，犹如抽筋般的疼痛，即为生长痛。因为既不是外伤引起的，也不是其他疾病造成的，并且持续时间不会太久，所以父母不需要过于焦虑担心。但值得注意的是，生长痛不会作用于关节处，父母需辨清是否是儿童的生长痛。
二、孩子生长痛是什么原因？
诸多研究报告显示生长痛要影响２-12岁这个大跨度年龄段的儿童，而３-７岁是儿童下肢生长痛的发病高峰，考虑原因为：此阶段为学龄前儿童，精力比较充沛，每天的运动量较大，但儿童发育尚未完善，关节囊、韧带薄弱，且下肢肌肉发育尚不能够维持下肢关节处的稳定和正常的解剖结构，因此有偏高的肢体与足部力线的异常发生率，而幼儿在此阶段又开始掌握了概念类的词汇及理解因果关系，语言表达能力明显增强，故表达出下肢痛问题的机会比较多。
而随着儿童年龄的逐渐增长，骨的形态结构和骨量的改变，抗压及抗扭转等能力得到改善，肌肉力量逐渐增强、关节囊增厚、韧带增粗，这些变化有助于提高关节稳定性，改善骨与关节正常解剖关系，所以导致儿童下肢生长痛的病例也就逐渐减少。
1.骨骼生长迅速
三到十二岁的健康儿童生长发育较快，其中以三到六岁为最。骨骼生长速度较快，但是相比于骨骼的生长速度，儿童身体的部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。身体发育速度不同步，也就导致了生长痛的产生。
2.代谢产物堆积
儿童一般都比较好动，活动量过大，或者在生长发育阶段新陈代谢不协调，造成代谢产物堆积，酸性代谢物无法清除，这些都会使肌肉产生酸痛感。
3.胫骨内弯
在幼儿刚学习走路时，腿部的肌肉力量还不足，所以小腿的胫骨会向内弯曲，膝关节往外翻。等到幼儿腿部的肌肉有足够力量，能够支撑身体的重量，使其能正常走路，那么身体的这两种畸形就会得到矫正。但还是会有少数幼儿无法适时矫正，这时幼儿就会经常无意识地绷紧腿部肌肉，生长痛也就随之产生。