桂花|建议父母不管工资多少，这2款零食给孩子吃，常吃不挑食还长个垃圾食品|牛肉

建议父母：不管工资多少，这2款零食给孩子吃，常吃不挑食还长个现在零食层出不穷，相信不少家长去超市的时候总会给孩子带一些零食，不过对于挑选什么零食，很多宝爸宝妈们都比较头疼，毕竟好吃又有营养的零食实在是太少了。给孩子买零食，又担心对孩子的身体没有好处。

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对于不知道给孩子们选择什么零食的家长们，下次去超市的时候，这两款零食建议大家可以多囤一些，不仅好吃而且价格不贵，孩子吃了之后不挑食还能长大个儿！

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超市重点零食琳琅满目，每次带着孩子去超市，他总能选一大堆“垃圾食品”，不过自从我给他选择了这2款零食，他不仅喜欢吃，而且渐渐的把“垃圾食品”戒掉了。如果还不知道给孩子选择什么零食家长们，不如看看这两款零食，价格便宜还有营养！桂花糕桂花糕是一种中国传统美食，历史比较悠久，深受大众的喜欢。桂花糕的制作工序很复杂，但是使用到的食材却不多，主要的食材就是桂花和糯米饭，这两种食材都是比较健康的，含糖量也不是很多，所以不用担心它会导致孩子发胖。

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桂花糕中含有大量的膳食纤维，和营养成分，而且桂花糕的口感比较香糯，QQ弹弹，带着淡淡的桂花香气，味道十分浓郁，甜而不腻，配上咖啡或者牛奶或者是一壶清茶，都很合适。

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家里面有老人和小孩的话，可以多囤一些放在家中，早上上班来不及做早饭的时候，把桂花糕当做早饭也是不错的选择。一口下去都是浓郁清淡的桂花香味，香甜可口的味道，每一口都是极大地满足。吃完之后唇齿留香，感觉桂花盛开在嘴巴里面！牛肉干牛肉中含有的营养成分，想必大家都不陌生吧！牛肉中含有大量的蛋白质和营养成分，多吃牛肉可以补充身体需要的矿物质和微量元素，提高身体的抵抗力和免疫力都有很大的帮助。特别适合正处于正身体的青少年们食用。【桂花|建议父母不管工资多少，这2款零食给孩子吃，常吃不挑食还长个】

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不过很多小孩都不喜欢吃炖牛肉，如果将牛肉制作成零食就好了！正好前一段时间我朋友从内蒙古回来，带了不少当地特产牛肉干，我家孩子特别喜欢吃。牛肉干肉质鲜美，虽然风干了，但是还是保留了牛肉的香味和营养成分。

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将新鲜牛肉制作成牛肉干，越嚼越香，而且饱腹感也比较强。牛肉干的口味除了原味之外，还有五香和麻辣味儿，如果是给孩子们食用，最好选择原味或者五香的牛肉干，不会刺激孩子肠胃。

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用牛肉干和桂花糕来代替其他“垃圾食品”，不仅营养健康，而且美味可口，这两款零食吃起来比较有营养，经常给孩子吃可以让孩子不挑食还能长大个。不管家长工资多少，这两款有营养的零食一定要给孩子安排上，毕竟健康的食物要比“垃圾零食”对孩子有益得多！