雪碧育儿家|想让孩子更漂亮、更健康?这个简单的“万能趴”,真的很有效!


雪碧育儿家|想让孩子更漂亮、更健康?这个简单的“万能趴”,真的很有效!
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雪碧育儿家|想让孩子更漂亮、更健康?这个简单的“万能趴”,真的很有效!
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各位父母小时候应该都有过体态的困扰 , 不仅被父母耳提面命 , 而且还被迫穿过“背背佳” , 但是这种含胸驼背的情况却并不会有很大改善 , 其实 , 其实 , 漂亮身材从婴儿期就要奠定良好基础 。
很多宝宝在出生以后总是喜欢趴着睡 , 有些家长是否担心这样的动作对宝宝会有不好的影响?其实家长们完全不用担心 , 宝宝如果俯趴的姿势到位 , 反而对他们身体的成长发育能起到很好的促进作用 。
这种趴着睡的姿势被亲切的称为“万能趴” , 宝宝长时间维持这个动作 , 能够让孩子成长地更健康、更漂亮 , 那些从小就非常关注自己孩子的颜值父母更要多多了解 。
对于小宝宝而言 , 最好的运动就是趴着 , 这种“万能趴”的好处其实非常多:
一、促进宝宝成长 。 宝宝在俯趴的时候 , 如果需要进行某些活动 , 那么在进行抬头、转头、回头等动作的时候作用在颈部、背部以及四肢上的力量会更大一些 , 这样宝宝全身的肌肉都能得到协调发展;长期实行“万能趴”的宝宝在学会翻身、爬行等动作的时候会更快 , 宝宝的体态也会更好 。
如果宝宝一直躺着 , 那么后脑勺就会因为长时间被作用 , 而导致后脑勺扁扁的、平平的 , “万能趴”也能在一定程度上起到矫正宝宝头型的作用 , 宝宝的头型也会更好看、更完美 。
二、增强宝宝体魄 。 俯趴在一定程度上其实给宝宝提供了一定的运动机会 , 如果他们想要完成某些动作 , 俯趴会增大动作的难度 , 他们的体能也会得到更大的锻炼 。
三、提升宝宝感知 。 经常俯趴的宝宝和整天躺着的宝宝相比 , 趴着的宝宝会拥有一个不一样的视觉 , 孩子对于世界的探索欲会更强;同时 , 因为宝宝一直在俯趴 , 所以宝宝的腹部会收到一定程度的挤压 , 这对于宝宝内脏的发展能够起到促进作用 , 对吐奶等情况也会有很好的缓解 。
需要注意的是:想要真正实现“万能趴”的功效 , 则一定要保证自己的孩子“趴”对了!
0-6个月是宝宝的黄金俯趴期 , 在进行俯趴的时候 , 要注意宝宝的手应该放在胸口 , 这样才能支撑起宝宝的头部和胸部 , 且注意不要让宝宝的手部攥着;同时 , 宝宝的脚部一定要着地 , 千万不能出现“飞机脚”的情况 , 否则很可能对以后的爬行和行走产生一定的负面影响 。
【写在最后】
【雪碧育儿家|想让孩子更漂亮、更健康?这个简单的“万能趴”,真的很有效!】各位父母一定要认识到俯趴对于孩子的重要性 , 尽可能地让宝宝早期开始俯趴!另外 , 宝宝在刚吃完东西的30分钟内最好不要进行俯趴训练 , 且一定要注意俯趴的姿势 , 如果姿势不对的话 , 很可能会对宝宝造成很大的负面影响 。