湿气重喝什么茶好得快优质


湿气重喝什么茶好得快优质

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【湿气重喝什么茶好得快优质】1、普洱茶:普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择 。
2、乌龙茶:湿气重的人多数脾胃功能不太好,也有一些人属于寒性体质,这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝 。
这些茶的特点都有较好的茶气,可以帮助行气,当然,不管什么茶都有利尿功能 。
所以,排湿功能也相当不错 。