文章插图
消化排泄改变
身体中的代谢废物以及有毒物质需要通过大小便排泄出去，这也是排湿的一种方法，湿气排出后，大部分人会感觉便秘、腹泻的现象有所好转，小便也有增多的情况 。
状态改变
身体湿气重会常感觉特别疲劳，头昏、精神不济，头发、面部出油严重，但是湿气在向外排出后，人体会有一定的轻松感，皮肤也会觉得清爽很多 。
【怎么看湿气有没有排出优质】
- 湿气有哪些表现症状优质
- 甘草可以去湿气吗优质
- 甘草加什么祛湿气优质
- 夏季祛湿气的方法优质
- 排湿气真的有利于减肥吗优质
- 身体内湿气太重有什么症状优质
- 湿气太重吃什么调理好优质
- 桂圆去湿气吗优质
- 如何判断自己的湿气重不重优质
- 湿气重汗蒸多久一次比较好优质