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祛湿区别并不大 。
【芡实和茯苓哪个祛湿好优质】从中医上来看,茯苓性平,味甘、淡,入心经、脾经、肺经、肾经等,具有利水渗湿,健脾宁心的功效,芡实性平,味甘、涩,入脾经、肾经,具有补脾止泻、利湿健中的功效,可按两者功效不一样,如日常用于祛湿使用的话,对于正常人来说区别并不大,但从食用口感来说,茯苓的味道比芡实好吃些,长期祛湿食用茯苓更容易接受些 。
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