茯苓和什么搭祛湿效果最好优质


茯苓和什么搭祛湿效果最好优质

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【茯苓和什么搭祛湿效果最好优质】1.茯苓搭配山药:山药甘平,长于补脾益肾,收涩止泻,可以间接的让体内湿气排出 。
搭配茯苓会使祛湿效果更好 。
2.茯苓搭配红豆薏米:赤小豆味甘、酸,性平、无毒 。
有利水消肿、解毒排脓、清热去湿作用 。
搭配茯苓长期吃会更好的祛湿 。
3.茯苓搭配陈皮:陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;
茯苓性平,味甘、淡,利水渗湿、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛湿功能 。