夏季孕妈感冒怎么办这样做不吃药也能好

想必大家都知道为了胎儿的健康，我们一般都不建议孕妈妈在怀孕期间盲目的乱用药。所以孕妇感冒了，最好的办法就是做好日常护理以及通过食疗的方法来应对。

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首先，先来介绍一下孕妇感冒日常护理。
1，维生素C在治疗感冒中起着很重要的作用，所以孕妈妈要多吃一些富含有维生素C的食物，缓解咳嗽，打喷嚏等感冒的症状。
2，要补充大量的水分，这样不仅有助于将病毒排除体外，而且还能补充孕妈妈在感冒发烧时所散失的体液。
3，要注意休息，孕妇感冒期间要多休息，避免劳累以及压力，这样才能减少并发症的发生。
4，如果发烧超过37.5摄氏度，而且身体出现极度不适的时候，最好不要洗澡，要通过充足的睡眠来治疗。

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5，一旦发烧超过39摄氏度了，那么这个时候就需要及时去医院治疗。
6，切勿自己乱用抗生素，如果必须要用抗生素的时候，最好是要在医生的知道下使用。
7，感冒期间，孕妈妈要适当的忌口，尤其是当喉咙疼痛的时候，要少吃辛辣，油炸的食物；咳嗽的时候要少吃，桔子，柑橘等水果；
8，沐浴可以帮助血液循环，缓和不适，轻微的感冒，通过沐浴是可以不药而愈的。

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以上就是关于孕妇感冒的护理了，下面就一起来看看孕妇感冒的食疗。
1，西瓜汁：将西瓜去籽，然后将西瓜瓤用刀切下后，用搅汁机搅拌，然后当茶一样喝就可以了。
2，三花汤。
将十五克的白菊花，二十克的金银花，以及十五克的白扁豆花一起放入搪瓷容器中加水，煎成汤，每天当做茶水一样饮用就可以了。
3，芦根粥。
将三十克的新鲜芦根切成段，然后放入容器内加入适量的水煎煮十五分钟，然后将煎煮出来的水和五十克的粳米一同放入另外砂锅中煮粥，好了之后加冰糖调味即可。每天吃一次就可以了。
4，葱姜汤。
将三片的生姜，以及三颗生葱一同放入装有一碗半水的容器中，用慢火煎煮至大半碗后加入葱，再煎煮一会就可以了。
5，腐竹白粥。
五十克的大米，十克的腐竹一同放入锅内，然后加入适量的清水，熬煮成粥后趁热服用即可。
【夏季孕妈感冒怎么办这样做不吃药也能好】 以上就是关于孕妇夏季感冒该怎么办的相关介绍了，希望可以帮助到你们！

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