好吃到舔盘的橄榄菜炒鸡蛋 橄榄菜怎么吃比较好


好吃到舔盘的橄榄菜炒鸡蛋 橄榄菜怎么吃比较好

文章插图
By 桃夭?
用料
  • 橄榄菜 适量
  • 鸡蛋 适量
做法步骤
1、橄榄菜用勺子挖出两勺,再打入五个鸡蛋 。橄榄菜已经有咸味了,所以不用放任何调料了 。
2、锅中倒油,炒鸡蛋有一定要多点 。油热下入鸡蛋液 。
3、炒熟后盛出即可食用 。
橄榄菜的营养功效
【好吃到舔盘的橄榄菜炒鸡蛋 橄榄菜怎么吃比较好】橄榄味甘、酸,性平 。能清肺利咽,生津,解毒 。用于咽喉肿痛;心烦口渴,或饮酒过度;食河豚、鱼、鳖引起的轻微中毒或肠胃不适 。此外,亦有用于癫痫的 。