孕妈妈秋季莫贪吃 这些食物吃不得( 二 )


  不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等) , 它们可能含有大量细菌和病毒 , 要熟透后才能食用 。此外 , 不要吃半生的鸡蛋 , 煎鸡蛋要全熟 。