宝宝长期吃夜奶的原因和危害，你知道哪些?( 二 )

2. 过度喂养易超重
通过观察发现，超重的宝宝，包括纯母乳的宝宝大多夜里都很爱吃，有的宝宝甚至夜里要求每两个小时吃一次。宝宝长期在夜间进食，很容易造成营养过盛，身体肥胖，长此以往极易形成肥胖体质，幼年不利于宝宝的生长发育，成年后易发高血压、心脏病及心血管疾病。
去儿保检查，谁家孩子看起来挺胖，孩子家长就很自豪，大家也都很羡慕。但我们要知道，养孩子不是养家畜，绝不是越胖越好。话糙理不糙，如果我们站在孩子一生的角度去看，是选择让他病态的胖，还是健康的“瘦”呢?胖瘦，请不要以别人家的孩子为标准，而应该看自己孩子的身高体重发育曲线是否正常。
3. 易长龋齿不健康
长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙后还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿，会危害宝宝的牙齿和口腔健康。如果乳牙坏到了牙根，还会影响以后恒牙的生长。如果妈妈发现宝宝牙齿变色，需要去看牙医。宝宝长期吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是错误的喂养方式以及妈妈们一度迁就的结果。不论宝宝是否真的饿了，宝宝夜里一哭闹，妈妈就会心软，不自觉地就给宝宝喂奶了，这样日子久了，即使白天宝宝不需要奶睡，但宝宝知道夜里只要一哭就有奶喝，喝着奶可以很快入睡，就会演变为习惯性地喝夜奶。
4. 宝宝和妈妈都没有健康的睡眠
宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，很容易导致神经衰弱。宝宝长期吃夜奶的结果，就是宝宝和大人都休息不好。
一天睡不好，还看不出问题，但如果连续几个月甚至一年的时间每天晚上都是这样的话，对宝宝的整体发育，包括消化系统、免疫力、新陈代谢的发育和发展都是十分不利的;对妈妈也是一样不利，容易造成焦虑、神经衰弱、产后抑郁及奶水不足等。
不可以给小宝宝强行断夜奶
【宝宝长期吃夜奶的原因和危害，你知道哪些?】请妈妈们一定注意，宝宝在出生3个月以内半夜醒来吃奶，不是可有可无的，璐璐也见过宝宝还在月子里妈妈就想给宝宝去掉夜奶的情况，这是非常错误的。按照PDF原则喂养的宝宝绝大多数在2-3个月可以自己不吃夜奶，夜间连续睡眠达到至少8小时，还不了解的妈妈可以在公众号回复“PDF”了解更多。明天璐璐将为大家继续分享“已经添加辅食的宝宝如何断夜奶”，盼望准备断奶的妈妈可以改变因断不了夜奶而做出的断奶决定。