如何预防小儿哮喘呢

文章插图
【如何预防小儿哮喘呢】哮喘也是生活中常见的疾病，一些孩子也会患上的小儿哮喘。这种疾病无时无刻都在这么着我们的宝宝，是他们不能健康成长，危害很大。因此我们要做好这种疾病的防护工作，那么如何预防小儿哮喘呢?
一、降低室内相对湿度：
控制湿度比控制温度更容易，将相对湿度控制在50%以下，是控制螨及其过敏源水平最常用的方法。相对湿度连续在40%～50%下，即使温度在25～34℃时，5～11天内成年螨也会因脱水死亡。室内可使用高性能吸湿机或空调降低相对湿度，并经常清洗或更换空调积尘罩或网，减少尘螨滋生。
二、使用特殊的防螨材料包装床垫和枕头：
理想的包装材料应是舒适、透气的织物，可渗透蒸气，并能阻止螨和螨过敏原通过。购买枕头和床垫包装材料时，织物的孔径非常重要。幼螨的宽度一般大于50微米，织物小于或等于20微米可阻止所有螨通过。高质量的羽绒枕头、羽绒被、羽绒服由于其表面覆盖的织物很致密，可以阻挡*的皮屑，阻止尘螨进入和尘螨在里面繁殖。
三、注意卫生：
床上用品的清洗、烘干和干洗：座罩、枕套、毛毯、床垫套等至少每3周以内用等于或高于55℃热水洗一次，可杀死螨和去掉大多数螨过敏原。绝大多数螨过敏原是水溶性的，用温水或冷水清洗可除去，但绝大多数螨不能被杀死。烘干机干燥衣服要大于55℃，10分钟以上可以杀死所有的螨。
四、地毯、窗帘和家庭软装饰物要勤更换、清洗：
这些物品积聚了碎屑残片和保持潮湿，为螨繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区应不用地毯，窗(布)帘或遮光帘，应换为百叶窗。家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。地毯应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器袋。常规真空吸尘可去除表面的螨和过敏原，但不能显著减少活螨的数量，也不能去除深藏的过敏原。
切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进螨生长。
五、不在室内饲养猫、狗等宠物：
小动物的身体有合适的温度、湿度，大量的皮屑也是尘螨丰富的食物来源，它们身体上滋生着大量的螨，并可携带到室内各个角落，到处传播。
小提示：大家都知道，家里的老人血压高，要准备一个血压计，每天测量，随和测量;有糖尿病的患者则要准备好血糖仪，每天测血糖，来关注病情，我们哮喘病的患者也要准备峰流速仪，来检查峰流速值的变化。

『ｗＷＷ.3ｍama.com①独家♂使用，转载请联系网站管理人员！』