如何让宝宝一觉睡到天亮？7个小技巧搞定

如何让宝宝一觉睡到天亮？宝宝奶睡该怎么办？还在宝宝奶睡中挣扎的妈妈看过，下面这7个小技巧有帮助。如何让宝宝一觉睡到天亮？宝宝奶睡该怎么办？还在宝宝奶睡中挣扎的妈妈看过，下面这7个小技巧有帮助。
“我家宝宝不奶睡不行，累死我了，好困好困，怎么办？” “本来不这样的啊，频频也行，为了大家都能睡个觉，只好沦为奶睡” “现在根本戒不掉，一拔出来就哭” 面对妈妈的求助，今天咱们就说说奶睡。
所谓奶睡，就是靠吃奶这招让宝睡着，不管是入睡前吃奶吃着吃着吃到宝睡着才取出，还是宝宝睡眠中都要含着妈妈的乳头或奶瓶这种极端行为，都属于奶睡大军。

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奶睡怎么说呢，毕竟这是妈妈和宝宝独有的亲密联系的方式，尤其是宝宝还很小的时候，夜间想完全避免奶睡，不可能。
有时候宝不舒服了，或者有特别的吮吸需求的，适当的偶尔的奶睡倒也是可以的，不用强行禁止。
这就涉及到宝为啥吃奶吃着吃着能睡着，哪个小盆友不爱吃手吃奶嘴啊，奶睡这件事又能吮吸又有妈妈的怀抱还能填饱肚子，一举N得的，小家伙舒服了也吃累了，就很容易睡过去。
【如何让宝宝一觉睡到天亮？7个小技巧搞定】看到宝能顺利睡着，很多妈妈心软了，对宝宝的奶睡就多了一些容忍度。
只是这么一容忍两容忍的，久了妈妈会因为睡不好而崩溃，对宝宝也很不利哦。
一旦宝宝养成了习惯，每次醒来都会下意识吮吸，也不管自己到底有没有吃奶的需求，时间一长宝就会频繁进食，肠胃功能就会紊乱；
如果是睡觉时还含着妈妈的乳头，这是件很危险的事情，轻则宝宝呼吸不畅影响睡眠质量，重则每年新闻里宝宝夜间窒息的悲剧就是这么发生的，常年奋斗在儿科急诊第一线的小南深有体会。
再说，妈妈的乳汁里也含有糖分啊，一直含着睡觉对宝宝的牙床发育和口腔清洁卫生都不好，很容易有龋齿。
“那，我戒？”
问了一下她家娃的基本情况，嗯，快1周岁了，吃饭速度快但睡眠质量不太好，还算是有点独立，戒吧戒吧，尤其是睡眠质量，一旦睡眠过程中乳头被拔出或因为睡姿从宝的嘴里掉出来，宝就很容易醒来，还能不能愉快地长高高了？
当然也别操之过急，先从减少宝含着乳头睡觉的时间开始，可以趁宝半睡半醒的时候，含着乳头没那么用力了，妈妈把乳头轻轻勾出来，多练几次就会熟练了。
然后，稍微摸摸他的小脑袋、背脊，握握小手等，给宝足够的安全感，一般来说宝就不会轻易醒来啦。

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不过妈妈要确保宝差不多吃饱了哦，不然饿醒了怎么办？还不能让宝察觉出妈妈怀抱和床之间的“温差” ，喂奶时就要用小被子包着宝，这样等宝沉睡后放下时，宝就不会因为冷醒来啦。