耶鲁大学研究：只要孩子养成这些习惯，3岁前不能看电视并非绝对导读：电视自从上世纪80年代进

导读：电视自从上世纪80年代进入千家万户，很大程度丰富了人们的生活，也使大家的视野拓宽。随着社会发展，电视节目也越来越丰富，类别也越来越细化，不同群体的人们都能找到自己喜欢的节目。对小朋友来说动画片是他们的最爱，不管几岁，只要看起动画片，非常入迷，可以一动不动，一集接着一集看。这个形势下家长普遍焦虑了，主要担心视力，所以会用各种方法限制孩子看电视。

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辽宁的一位爸爸曾分享过自己女儿看动画片的视频，避免影响视力，他每天都限制3岁的女儿看电视。他发现连续几天女儿每天坐到窗台上目视窗外，非常专注，后来发现竟然隔着窗户看对面楼层一家的电视，正在播放动画片，小女孩儿看看得津津有味，一脸满足。

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现在幼儿的家长普遍都是采取这位爸爸的做法，限制孩子看电视，甚至3岁以前都不允许接触电视。而这个小女孩儿也代表着众多幼儿，对电视着迷，因为这个年龄段对外界充满着好奇，尤其是电视中丰富的画面，有趣的情节，更能引起孩子的兴趣。这就是一个极大的矛盾，家长不允许，孩子却感兴趣，不过从婴幼儿视力发展角度考虑适当限制是有必要的。
【耶鲁大学研究：只要孩子养成这些习惯，3岁前不能看电视并非绝对】01、孩子视力发育
胎儿在孕三周就开始萌生眼睛，视力系统也随之开始发育，新生儿可视范围只有20厘米左右，视力比较微弱。随着对环境的适应，出生两周后，可以分辨形状， 2个月大的婴儿可以追随动态的影像，此后的阶段视力发育快速。半岁的婴幼儿已经可以聚焦、有方向感，基本的视力已经具备。

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4岁之前幼儿的视力都在1.0以下， 3岁这个阶段是很重要的视觉反射运动发展阶段，一直到6岁视力处于不稳期，所以注意用眼习惯是有必要的， 7岁以后到12岁进入巩固期逐渐趋于稳定。从视力发育来看， 3岁之前阻止看电视有助于养成良好的用眼习惯。美国儿科学会在1999年电视正流行的年代曾表发言论， 2岁之前的幼儿不宜看电视。
02、3岁之前不能看电视并非绝对
看电视过程中，眼睛受到强光刺激，幼儿不能控制自己，被画面吸引不自觉地想离屏幕更近，所以要注意控制与电视的距离。一般家庭32寸的电视距离保持在2米左右，如果屏幕更大的则要距离更远， 46-55寸的电视要保持在4.5米以上的距离。并且看电视时光线要适宜，太亮或太暗都将影响视力。电视音量也是需要注意的，以保证孩子可以听清楚为宜。

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再者动画片一般都是连续几集，因为故事情节的吸引，幼儿一坐很长时间，姿势和时间一定要把握好。一般学龄前幼儿要控制在20分钟以内，小学生也要控制在30分钟内。其实在合理的时间，控制好距离， 3岁之前的孩子并非绝对不能看电视，注意一定不能躺卧或趴的姿势观看。
03、耶鲁大学研究得出，开始看电视前养成这些习惯
樊登读书中有一次家长现场提问，一位妈妈说出了自己的顾虑，孩子之前喜欢阅读，自从跟着爷爷看了几次电视，就入迷了经常沉迷于电视放下了阅读，所以很苦恼担心影响视力影响孩子成长。