一个坏习惯多可怕，短短3个月让慢性肾炎“作”成尿毒症( 二 )

2.酗酒诱发高尿酸血症
我们日常饮用的啤酒中，嘌呤的含量非常高，长期大量喝啤酒会使血中尿酸增高，容易形成尿酸结晶在肾脏沉积，堵塞肾小管而导致肾间质性损伤。因此建议定期体检，一旦发现血中尿酸偏高，立即开始控制饮食，必要时辅以药物治疗。肾病患者更要注意节制啤酒等高嘌呤食物的摄入。
3.摄入过多的盐导致高血压
一般饮食中，95%的盐份是从肾脏排泄的，盐中的钠会阻碍人体水份的排出，摄入过多的盐会直接导致高血压。同时加重肾脏的负担。每天摄盐量应控制在6克以内，其中有3克可直接从日常食物中获得，因此，用于食物调味时食盐量应控制在2克左。需要注意的是，方便面中盐份含量较多，应少食用。
4.过分摄入高蛋白食物
很多肾病患者因尿中含大量蛋白(蛋白尿)，大量蛋白丢失，因此，普遍认为通过食大量高蛋白的食物来纠正低蛋白血症。低蛋白血症并非通过高蛋白食物来解决，反而加重肾脏负担，应优质低蛋白饮食，如牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋等。
5.用药不当，或食用来路不明的药品或食品
肾病患者绝大多数均有贫血症状，机体抵抗力下降，极易感染。因此部分人为增强营养，食大量所谓的“补品”、“补药”，有不适症状不及时就诊或不在正规医疗机构就诊，服些具有肾毒性的药品，从而加重肾脏的损害。因此，应按时复诊，及时对症治疗，遵医嘱服药，勿滥食药品及食品。