天气炎热,人们常常出憋闷,这个时候肯定是想喝一瓶冷饮了,尤其是小孩,对于饮料更是偏爱 。而我们也知道,饮料中百分之90都是甜口味的 。而对于甜饮料的危害,您了解吗?下面就老告诉您,甜饮料的危害有哪些吧 。
甜饮料的危害一:促进肾结石?
在大部分人心目当中,肾结石既然大部分是草酸钙结石,那么应当和草酸、钙什么的关系比较大,很少会想到它和甜饮料相关 。其实,美国是个肾结石高发大国,和其国民的甜饮料高消费关系不小 。
在有关甜饮料和肾结石关系的流行病学研究当中,有5项都表明甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险有显著性的相关 。研究者分析认为,甜饮料降低了钙和钾的摄入量,增加了蔗糖的摄入量,可能是引起肾结石风险升高的重要因素 。
不过,甜饮料带来的麻烦远远不仅限于肾结石 。
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