【孕前体虚调理 4大茶饮方推荐】
人的体质是由先天禀赋和后天因素共同影响的,对女性而言,如果体质虚会影响受孕,即使受孕,体内环境也不适合胎儿正常的生长发育,所以建议备孕的女性在怀孕之前,先调理好体质,本文根据四种体虚的情况,为您整理了有针对性的食疗方,希望对您有所帮助 。
材料:生黄芪1两,大枣10个 。
材料:红枣10枚、茶叶5克 。
材料:用西洋参2钱加水煎作茶饮(约2~3片) 。
材料:党参15~30克、红枣5~10克 。
做法:将两味药方加水煎汤,取汁代茶饮用,每日一剂 。
功效:党参可温补益气,红枣甘温可补脾生津,并可养血安神 。长期服用对于女性的贫血怕冷有很大的助益 。
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