适合孩子的冬天户外运动 和孩子一起动起来


适合孩子的冬天户外运动 和孩子一起动起来

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天气渐渐冷了,冬天,你准备和孩子怎么过呢?可千万不能把孩子关在屋子里一个冬天哦~下面,小编就来介绍一些孩子的冬天户外运动 。

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天气渐渐冷了,冬天,你准备和孩子怎么过呢?可千万不能把孩子关在屋子里一个冬天哦~下面,小编就来介绍一些孩子的冬天户外运动 。
【这个冬天,好网陪你和孩子一起玩耍】
孩子的冬天户外运动一、打雪仗
大雪过后,带宝宝到雪地里摸爬滚打,能伸展四肢、活动筋骨,呼吸新鲜空气,增强抗寒能力 。
适应年龄:9个月以上 。
孩子的冬天户外运动二、平衡木
走平衡木,对宝宝来说不仅仅是身体的运动,还能促进宝宝大脑、小脑的发育和四肢的协调 。而且,冬天穿得多,万一摔下来,问题也不会太大 。
适应年龄:一岁半以上 。
孩子的冬天户外运动三、踢球
让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方,能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能力,使全身得到运动 。
【适合孩子的冬天户外运动 和孩子一起动起来】 适应年龄:一岁半以上 。