【宝宝香蕉美食来了】
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小编家的宝宝真是挑食的不得了,水果也不是很爱吃,饭也不肯好好吃,可真是把小编我急坏了 。小编的麻麻就教小编一个简单,可爱又很有营养的宝宝吃的“美食” 。真的做法很简单,小编这种“手残”型麻麻都能做到的哦!那就是——香蕉小饼 。注册好网,学会更多宝宝美食>>
在做之前,小编要和爸爸妈妈们简单说一说宝宝吃香蕉的好处 。
首先,香蕉含丰富的可溶性纤维,也就是“果胶”,可帮助消化,调整肠胃机能 。所以宝宝吃香蕉的好处是可以防止便秘,调节肠胃机能 。
另外,香蕉中还含有定量的色氨酸及合成色氨酸的物质,能使人心情愉悦舒畅 。宝宝常常吃香蕉,也可以调节心情哦!
当然,宝宝吃香蕉的好处还有很多很多,比如香蕉中有很多的营养物质,不比鸡蛋差的哦!
但是不知道爸爸妈妈发现一个问题没有,宝宝好像都不喜欢吃香蕉,至少小编家的宝宝就不喜欢吃,这是,香蕉小饼就出场了,我们一起来看看怎么做吧~
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