导读:4个月宝宝能加辅食吗?4个月大的宝宝辅食怎么加?4-6个月宝宝绝大部分还没有长牙 , 乳牙即将萌出 , 喜欢吞咽食物 , 因此泥糊状食物非常适合宝宝 。让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉 , 适应从流质食物向半流质食物的过渡 。
4个月宝宝能加辅食吗?四个月可以享用的食物
米粉、蛋黄:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后 , 有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后 。
水果:酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃 。
蔬菜:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等 。
4个月宝宝能加辅食吗?4个月大的宝宝辅食怎么加?四个月宝宝添加原则
1、奶和奶制品是宝宝的主要食品 。每日饮奶量约为600-800毫升 , 不要超过1000毫升 。
2、提前进行规律哺乳的训练 , 一般以每日哺乳5次 , 间隔4小时为宜 。
3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽 , 不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等) 。
4、使用小勺喂食 。选择大小合适、质地较软的勺子 。开始时 , 只在小勺前面舀上少许食物 , 轻轻地平伸小勺 , 放在宝宝的舌尖部位上 , 然后撤出小勺 。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头 , 这会引起宝宝的反感 。
5、头两天以1~2勺开始 , 若宝宝消化、吸收得很好 , 再慢慢增加一些 。
6、每添加一种新的食物 , 要在前一种食物食用3~5天 , 宝宝没有出现任何异常之后进行 。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始 , 观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况 , 如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(荨麻疹) , 也没有肚子疼、腹泻 , 3~5天后就可以添加第二种食物了 。
7、4~5个月 , 每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝 , 到6个月可加到一日两餐 。可分别安排在上午下午各一次 , 一般可放在宝宝小睡起床之后 。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝 , 可先喂奶后喂泥糊状食物 。
4个月宝宝能加辅食吗?4个月大的宝宝辅食怎么加?
蛋黄泥:冷水下锅煮鸡蛋 , 开锅后再煮10分钟 , 取出蛋黄的1/4 , 加水或奶1小勺(2~2.5毫升)研成泥 。
胡萝卜泥:将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟 , 去皮 , 切成薄片 , 取出少量 , 碾碎加汤 , 搅拌成糊状即可 。
同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥 。
【4个月宝宝能加辅食吗?4个月大的宝宝辅食怎么加?】(责任编辑:张晶)
- 母乳喂养知识:母乳不能传递药效 宝宝生病还需服药
- 婴儿不吃奶怎么办?妈咪须知 宝宝厌奶未必是生病
- 宝宝吃苹果别吃核 隐藏毒素需知晓
- 爸妈的必修课:婴儿奶粉怎么冲才正确? 让宝宝健康成长
- 让孩子从小远离“重口味” 培养“轻口味”的宝宝
- 如何教宝宝正确洗手
- 秋季吃点五谷 有助宝宝养五脏
- 快来给宝宝的右脑打打分
- 妈妈必知:宝宝抗菌全套装备
- 想让宝宝“先声夺人”勤学几招