坐月子|坐月子期间不能“捂”别傻了，不想得月子病，四个部位要捂好产妇|关节|月子

文丨饭饭妈
在老一辈的观念中，都认为女人生了孩子，在坐月子的时候，就一定要“捂严实”，避免风邪入侵，这样才能够避免月子病的发生。
但是在现代的人的观点中，却认为老一辈的经验是不对的，并且全国多地也发生过，多起因为产妇坐月子捂的太严实，而导致的一些健康安全事故。

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就比如此前上海奉贤区的一位产妇，听从家人不开空调，且在炎炎八月盖上棉被的意见，最终导致产妇中暑，后经抢救无效离世。
还有山东的一产妇，在大夏天竟然被家人要求穿冬衣冬裤，最终导致中暑身亡。
除了这些，还有乌鲁木齐产妇热射病事件、南京产妇捂月子昏迷事件等等。就此看来，似乎在月子期间，确实不能出现“捂”的情况。
【坐月子|坐月子期间不能“捂”别傻了，不想得月子病，四个部位要捂好】也正是因为这些事件的发生，让现在不少的产妇肯定的认为，老一辈的经验是完全错误的，月子期间就是“不能捂”，“一捂就会出事”。
所以现在很多的产妇，也会以此为理由，在坐月子的时候“随心所欲”，丝毫不顾及任何的禁忌事项，而一些老一辈家长也对此难以插言，毕竟确实很多事例证明坐月子期间“捂太多是不对的”。

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真理常常藏在事物的深底。——席勒
其实，任何事物都不是绝对的，像是新闻事件中的那种畸形的“捂”自然是不可取的，但是传统的坐月子方式，也不是没有道理的，因为这毕竟是五千年文化流传下来的传统，自然有其值得关注的作用。
不过凡事我们都要懂得取其精华去其糟粕，意思就是说，我们要学会吸取事物中较好的部分，舍弃不好的部分，因此坐月子期间并不是不能捂，而是要选择性的捂。
也就是说，产妇在坐月子的时候，虽然不必要将全身都捂得严严实实的，但是有几个部位，还是需要值得注意的，不说捂多严实，起码不能够受寒，否则的话，等待孕妇的将会是穷极一生的病痛，也就是我们俗称的“月子病”。

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1）头部
在传统观念中，认为产妇在坐月子期间是不能够洗头的。但其实这主要是因为在以前，人们洗头的时候，无法保证水温，以及洗头之后，头部的及时干燥和温度保持。
而如果洗头之后，因为水分的蒸发，而带走过多的热量，就容易导致产妇头部受到寒气入侵，从而产生头疼等病症。
但是对于现在的生活环境，这些都是可以预防的，所以，坐月子期间，是可以洗头的，但是洗完头之后，一定要及时把头发擦干，避免头部着凉受寒。
这里要注意一点，就是产妇在生完孩子后，头部会有一段时间的异常感觉，这属于正常现象，
并不一定是因为头部受凉了，大概是一种生产后的正常生理表现。
因为生产的时候孕妇的身体变化较大，睡眠受到影响，情绪波动较大等等，就会让头部产生头痛等症状。

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2）腰部
产妇在分娩后，身体的筋骨会打开，尤其是腰部，因此这个部位是很容易受凉的。加上腰部因为其本身的特殊性（女性穿衣的习惯、腰部的活动状态、部分职业性质对腰部的影响等等），可能就会更容易出现受凉的情况。
所以，在坐月子的时候，产妇一定要注意捂好自己的腰部，尽量不要让自己的腰部受凉，但是也要注意不要捂得太严实了，导致满身大汗，这样的话反而容易受凉。