这些所有自然的,非常顺利的一个分娩过程可以帮助妈妈非常成功地开始自己的母乳喂养,而且很可能让她在育儿过程非常地有自信,她就相信自己是个好妈妈 。
当然我们不是说没有这样顺利分娩的女性就不能母乳喂养,只是说我们一个非常顺利而美好的生育过程能够对她提高母乳喂养成功率非常有帮助 。
我们作为国际生育教育协会我们所推广的,不是说我们站在了妈妈和医护人员的中间,我们不是一个障碍 。因为我们相信妈妈选择了这家医院做她生孩子的地方,她是知道这家医院情况的,所以我们要相信他们有这个能力,只是我们希望妈妈们能够在做任何医疗措施之前,或是做任何决定之前知道这个决定所带给她的益处 。除了这个决定还有没有其他的可替代选项,这个决定带来的风险是什么?我们希望妈妈能够掌握这些信息 。
我们知道妈妈是非常具有智慧的一个女性,所以她知道什么样决定对自己是最好的,对自己的家庭和宝宝是最好的 。我们希望能够让她有这样的自信,我们也希望能够鼓励她,支持她作出这样的决定 。
以我们现在掌握的信息我们知道其实对于医院来说他们是有很多不会花费到任何额外的人力和物力甚至是经济投入的事情 。比如说不管妈妈是自然分娩还是剖宫产的分娩我们都可以对母婴进行产后即刻开始的肌肤接触 。肌肤接触不仅仅可以帮助宝宝发育大脑,还可以帮助妈妈马上产生泌乳素,让他们互相爱上对方,提高她母乳喂养的机率 。
因为妈妈可以闻到宝宝,她闻到宝宝之后,就刺激自己的大脑,告诉她这里有一个宝宝,你的身体要分泌乳素了 。所以在我们ICEA工作坊里面,我们一直不断地提到如何让妈妈爸爸,甚至是家庭的爷爷、奶奶、外公、外婆跟宝宝做肌肤接触 。肌肤接触是指孩子是裸露的,贴在大人的皮肤上,大人的皮肤也是裸露的 。这个肌肤接触不仅仅可以帮助婴儿的大脑发育,还可以帮助妈妈提高奶量,建立一个非常成功的母乳喂养模式 。
谈到自然分娩,大家最恐惧的就是分娩时候的疼痛 。分娩到底有多疼?疼痛可以缓解吗?
玛丽莲:这个是我们每次都会讲的,一讲到分娩就不可避免要讲到的一个问题,到底生孩子有多痛,到底能痛成什么样?
我们会不断地讲到大自然给我们女性设计的身体就是为了生孩子 。但是大自然不会让我们在那里孤独的战斗,它会让我们的身体释放一种叫内啡肽的东西帮我们缓解痛 。内啡肽的缓痛效果比任何一个护士被允许给到一个病人的吗啡的剂量要高十倍,这个镇痛效果是非常惊人的 。
内啡肽是怎么发现的呢?是在长跑运动员身上研究出来的 。
因为一些长跑运动员他跑到一定程度后会非常痛苦,但是到了一个阶段之后,他的身体就会很享受这种跑步的过程,这就是因为他的身体已经分泌了内啡肽,帮助他渡过最痛苦的阶段 。所以内啡肽是我们人体自然的、天然的一个镇痛剂 。每当这个时候我们都希望妈妈们能够回到研究数据上来 。看看我们这些理论都有什么支持?比如我们在分娩过程中,我们就提到“闸门理论” 。
“闸门理论”是什么意思呢?当妈妈在宫缩的时候感觉到疼痛时,我们给她一些背部的按摩,或者是冷热敷,或者在其他部分对她进行一些抚触,这种感觉是会比宫缩的疼痛先到达我们的大脑,会减缓宫缩带给她的张力 。这个不是说她就感觉不到宫缩了 。她仍然能够感觉到到宫缩,然后在宫缩过程中,我们可以给她换不同的体位,最大可能的降低她对疼痛的感受 。
或者是让她在浴缸里面给她冲个澡 。或者是用热水在她的腹部给她冲一冲,给她带来一些非常美好的感受,而她把对宫缩的疼痛转移出去 。让她们知道生孩子这件事情,分娩这件事情是她有能力做的,是她可以做到的 。
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