舌苔|7岁女孩长期积食，父母不知拖成脾虚，难长高，医生：无知得可怕脾虚|睡眠质量|爷爷奶奶|孩子

夏夏今年7岁了，非常的可爱懂事，很少让父母操心。夏夏5岁之前都是跟爷爷奶奶住的，因为父母要忙着工作，没有时间照顾夏夏，就干脆让夏夏回老家给爷爷奶奶带，老人家带娃经验多，肯定能照顾好小孩。确实，爷爷奶奶带夏夏那几年，夏夏很少生病，发育也快，比同龄人高有半个头。

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【舌苔|7岁女孩长期积食，父母不知拖成脾虚，难长高，医生：无知得可怕】
但是夏夏回到父母身边后，经常生病，发育也慢，夏夏父母以为是孩子营养跟不上导致的，就餐餐大鱼大肉的给孩子吃，给孩子炖各种营养补汤，结果没想到孩子的体质更差了。夏夏父母觉得不对劲，就带孩子上医院检查，这才发现孩子长期积食，拖成了脾虚，导致营养得不到吸收，长高发育慢，还经常生病。医生怒斥“孩子积食这么严重，你们做父母的怎么就没有发现，真是无知”。

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一、孩子积食的危害有这些，父母必须要知道！
1.胃积热袭心，引起舌尖红肿干燥、舌苔、口腔溃疡。
2.胃积热袭肝，舌苔变厚，喉部干，情急好动。
3.胃积热袭脾，导致脾虚泄泻，消化不良，吸收不良。
二、孩子长期积食，身体信号“藏”不住，父母要警惕
1.胃口突然变差，吃什么都不香，经常吃两三口就不吃了，不爱吃饭，挑食，喜欢含饭
2.脸色蜡黄没有光泽，鼻梁上有青筋，鼻翼两侧发黑，下眼睑发红，经常有厌食，眼袋肿大，颜色发青、发黑或发紫
3.睡觉不老实，喜欢翻来覆去，踢被子，睡姿千奇百怪，尤其喜欢趴着睡，还喜欢流口水，磨牙，说梦话、盗汗
4.情绪不稳定，经常无缘无故的哭闹，变得粘人，精神状态也不好总是一副没有睡醒的样子
5.嘴巴有口臭，类似酸腐味，舌头变厚，白苔增多且黏腻，有的还出现舌苔发黄、地图舌、草莓舌，舌苔脱落等情况
6.肚子经常腹胀难受，鼓鼓的，排泄系统异常，经常有便秘或腹泻的情况，大便异常的臭

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三、小孩长期积食，脾胃不好，常喝1水，积食消，脾胃慢慢养起来
孩子出现积食的信号，父母要警惕，要及时帮孩子清理肠胃积食，避免影响脾胃的正常运化，阻碍发育。当孩子积食的时候，父母可以饭前给小孩来杯内金红果饮，是专门针对小孩积食、脾虚、胃口不好、便秘腹泻、手脚心发热等问题的健脾消食粉末，一般连续喝3-5天积食就消了，很温和完全不会刺激孩子身体，很多有经验的宝妈家里常备有。
它主要成分有陈皮、鸡内金、山药、金银花、山楂、沙棘、菜菔子、麦芽、高良姜这几种食材，都具有健脾胃、消积滞的作用，同时，还添加有低聚半乳糖，含有多种益生菌，可以改善小孩肠道的吸收和消化能力，促进营养的吸收，增强孩子的抵抗力。父母时不时也可以给孩子冲泡一杯喝，清理肠胃食物残留，帮助预防积食，对脾胃的氧化也起到很大的作用。
四、日常坚持几个好习惯，孩子少积食、脾胃好
小孩自控能力差，遇到喜欢吃的零食就会吃个不停，肚子吃撑了才会停下来。但是市面上的零食大多都含有各种添加剂，营养成分也很多，小孩不宜多吃，吃多了不仅上火，伤脾胃，还会影响正常的食欲，出现挑食厌食的情况。
很多小孩都是睡前加餐的习惯，这种习惯非常不好。孩子在睡前吃东西，食物没有得到充分的消化，非常容易出现消化不良的的情况，造成食物堆积形成积食，脾胃会慢慢被拖垮，而且孩子的睡眠质量变差，导致精神面貌差的等。