舌苔|7岁女孩长期积食,父母不知拖成脾虚,难长高,医生:无知得可怕( 二 )
运动是非常好的消食方式之一,小孩可以通过运动来增强肠胃的蠕动,促进食物消化,很好的预防积食,强健脾胃,而且小孩多运动还可以刺激骨骼的发育,增强体质,提高身体的免疫力,这对于小孩的健康发育来说非常有益处。
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