碰上高需求宝宝，默念一万遍亲生的都不行？试试“精神胜利法”( 二 ) 拥有一个高需求宝宝是什么体

“高需求宝宝”需要家长“高投入” ，别觉得烦，未来他也会给你带来“高回报”
其实“高需求宝宝”并没有我们那么“难缠” ，如果我们能够在大多数时候做到理解、接纳并及时地回应他们，跟他们建立亲密的关系。你就会收获一个有自制力又充满了善意；富有同情心又坚持不懈的孩子，总之一切的好词都可以堆在他们身上。
高需求的宝宝并不是要求多，而是他们太渴望你的关注
也许作为家长的你会觉得“高需求宝宝”太难带了，他们太烦人了，我每天都把全部的精力花在他身上。但更多的时候，他们表现出的“磨人”是希望得到你的关注和及时回应。
他们爱哭爱闹爱缠人要求，这是他们在向你表达自己情绪，并不是他们要故意折磨人。你想想，长大后他遇到了伤心的事、困难的问题，你是希望他能够和你说说心里话，还是希望他一个人关起门来默默承受呢？如果是第一种，那么请从现在开始停止呵斥他“不准哭！”

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高需求的宝宝，需要你给予高投入
养育了2个高需求宝宝的我，亲身给你分享经验：0-3岁如果你能恰如其分地应对他们的高需求，同样以高投入给予关注，那么3岁以后你就会发现他带给你的大大的惊喜。有时候养孩子有时候就像投资一样，要想获得更高的回报，就得投入更多的精力和资本。
养孩子就是个长期的投入，最后获得回报的过程
其实养孩子就是个长期的投入，然后随着孩子长大他们回报自己、回报家长教育结果的过程。这里的投入不是说金钱的投入，更多的是精神上、心理上的丰富。家长投入到位了，孩子给予的回报才能更富有人生意义。

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碰上高需求宝宝，默念一万遍亲生的都不行？这招“精神胜利法”值得借鉴
碰到一个高需求宝宝是一件说难不难、说易也容易的事，我就碰上了，还是2个。第一个宝宝把我折磨得怀疑人生，情绪上头的时候默念一万遍亲生的都控制不住。养育第二个宝宝时就淡定些了，当时自创了一招“精神胜利法” ，有需要的可以试试看。
“精神胜利法”之一：一分钟回避
从一开始孩子爱哭爱闹，到后来的爱说爱笑，第一步妈妈学会控制自己的情绪非常重要：宝宝开始哭闹，我的心情有点不耐烦时，我立马跑到一个小房间，试图平复自己的情绪，默念“宝宝不是在折磨我，他只是爱表达，他这是爱我的表现，我要平静，亲生的，不生气！”
当你感到情绪崩溃时，千万不要借此机会在孩子发泄自己，孩子不应该是情绪垃圾桶。试着先平复自己的情绪，再去照顾孩子，如果你发现平复不了，那就多试几次，多坚持几分钟。

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“精神胜利法”之二：两分钟自我安慰
情绪得到平复后，再来安抚宝宝，安抚宝宝的这几分钟很重要。因为安抚宝宝的同时你也要进行自我安慰，安慰的时候不要“自我怜悯” ，往好处想。 “宝宝是因为需要我才哭闹，他不是故意的，我很爱他，我小时候也是这样，肯定是随我” 。
一个人带娃的妈妈可能常常遇到比较崩溃的场景，在宝宝哭闹的时候，多想想他们哭闹的原因，不要觉得他们是故意用哭闹折磨你，理性看待会让你育儿之路更轻松。
“精神胜利法”之三：对未来满怀期待