粉条是我们生活中常见的食材 , 在所有的粉条品种里面 , 就属红薯粉条销量最大 , 占比最多 , 红薯粉条久煮不烂 , 清香可口 , 顺滑筋道 , 赢得不了人的胃口 , 粉条是一种非常随和的食材 , 食法多样 , 凉拌菜 , 荤菜 , 素菜 , 炖菜 , 煎炒烹炸都可以 。
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粉条含大量的营养物质 , 膳食纤维、蛋白质、微量元素和矿物质等 , 粉条在炖煮的过程中 , 会吸收汤汁的精华 , 变得柔润嫩滑 , 爽口宜人 , 与白菜、土豆、猪牛羊肉混合炖制 , 味道鲜美 , 上桌一会儿就光盘 。
粉条配什么菜好吃?教你6种不同的做法 , 清香可口 , 家人朋友都爱吃 。
一、粉条炒肉末
1、准备一把真正的红薯粉条 , 用温水浸泡一个小时 , 泡软泡胀 , 起锅烧水 , 把粉条剪成10公分一段 , 下锅煮5分钟左右 , 软至八九成熟 , 捞出控干水分 。
2、准备葱姜切碎 , 另外再准备一些豆瓣酱 , 豆瓣酱是增加色泽的关键调味品 , 有了它的存在 , 菜能增添不少味道 。
3、起锅烧油 , 油热以后 , 倒入葱姜末爆香 , 接着舀入一大勺红豆豆瓣酱 , 小火炒出红油 , 再放肉末 , 一直翻炒至变色 , 加半碗开水煮沸 , 放入红薯粉条 , 按照个人口味 , 依次加食盐、生抽、料酒 , 少来一些白糖 , 大火沸腾 , 转小火焖煮3分钟 。
4、等三分钟以后 , 粉条肉末就可以出锅了 , 特别下饭 , 隔着老远都能闻见香味 , 撒一些葱花点缀 , 端上桌子就可以开吃了 , 口味鲜香 , 爽滑美味 , 食之别有风味 。
二、粉条炒包菜
1、准备适量的红薯粉条 , 用温水浸泡以后 , 下锅大火煮3-5分钟 , 捞出装入碗中 , 加一勺老抽 , 搅拌均匀 , 放在一边备用 , 润色入味 。
2、起锅烧油 , 油热放入葱末、干辣椒 , 爆炒出香味以后 , 接着倒入包菜 , 煸炒20秒钟左右 , 注意火候速度 , 别炒糊了 , 可以颠勺 。
3、接着倒入粉条 , 倒入1勺生抽 , 1勺蚝油 , 大火翻炒一会儿 , 激发出香味 , 有明油的再来一勺明油 , 翻拌均匀 , 撒上一小把葱花 。
4、按照这个方式炒的包菜粉丝 , 鲜香美味 , 香味诱人 , 看着就非常有食欲 , 粉条不粘不坨 , 鲜香开胃 , 营养又下饭 , 抓紧开动吧 。
三、炒合菜
1、准备所需用到的食材 , 韭菜、豆芽、葱姜末、鸡蛋液和粉条 , 也可以在这些蔬菜的基础上 , 再添加胡萝卜丝等蔬菜 , 全部处理干净 , 粉条用热水浸泡20分钟 , 下锅煮4分钟捞出 。
2、起锅烧油 , 先倒入鸡蛋液 , 晃动锅底 , 让蛋液受热均匀 , 等鸡蛋开始定型 , 就用铲子捣碎它 , 分离成一小块 , 炒熟出锅 。
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