想要让宝宝睡的安全该怎么办

照顾宝宝的时候，宝爸宝妈们需要多留一个心眼，尤其是宝宝单独睡觉的时候。那么想要让宝宝睡的安全该怎么办？一起来看看吧。照顾宝宝的时候，宝爸宝妈们需要多留一个心眼，尤其是宝宝单独睡觉的时候。那么想要让宝宝睡的安全该怎么办？一起来看看吧。

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许多妈妈在宝宝很小的时候，喜欢把宝宝放到沙发上，这样就能随时看到宝宝在干什么，没想到这是非常危险的做法……
美国《儿科》杂志的一篇研究报告显示，2004年至2012年，在近8000起12个月以下婴儿关联睡眠的死亡案例中，大约13%发生在宝宝睡沙发的时候。
“而接近90％的沙发死亡案例中，婴儿是跟成人一起睡在沙发上的。”
洛杉矶医疗中心主治医师沙哈姆说：“对于婴幼儿来说，沙发是很危险的，因为沙发是软的，这意味着婴儿可以更容易窒息。”
提醒：沙发的表面柔软，还有枕头和毯子等物品，对熟睡的宝宝形成“固有危险” 。即使让宝宝在沙发上小睡而不是彻夜长睡，也可能致命，所以如果宝宝困了，不要睡沙发，而是应该睡婴儿床。
什么是婴儿猝死综合征？
【想要让宝宝睡的安全该怎么办】婴儿猝死综合征（SIDS），也称摇篮死亡，系指外表似乎完全健康的婴儿突然意外死亡。婴儿猝死综合征是2周~1岁之间最常见的死亡原因，占该年龄组死亡率的30% 。
发病率一般为1‰～2‰，其分布是全世界性的，一般半夜至清晨发病为多，几乎所有婴儿猝死综合征的死亡发生在婴儿睡眠中，常见于秋季、冬季和早春时分。
宝宝应该怎样睡才安全？
1. 不要俯卧睡
新西兰的研究人员发现，如果婴儿睡觉时把头放在松软的枕头上，就可能重新吸入自己呼出的气体，从而不能得到充足的氧气。
多数俯卧婴儿每晚要抬头3至6次进行呼吸，但仍有5%的婴儿意识不到空气中二氧化碳含量的增加。抬高婴儿的头位并不能减少胃食管反流，不推荐采用。抬高婴儿头位可能会导致婴儿往下滑，继而可能阻碍呼吸。
2. 不要给婴儿盖太厚
宝宝们比较爱动，新陈代谢也比大人们旺盛，穿的太多容易让宝宝们出现“捂热综合征”，此外由于温度较高，宝宝出汗多，皮肤的汗毛孔就会被堵塞，从而会引起湿疹、毛囊炎、脓疱疹等皮肤疾病。
严重的还会引发脓疱疮，一旦发现婴儿身上有红斑或脓疱，要及时带婴儿来医院就诊，如果久拖不治，有发展成败血症的危险。
3. 坚持母乳喂养
母乳喂养能够减少婴儿猝死综合征的发生，建议纯母乳喂养到至少6个月，添加辅食后母乳喂养最好坚持到2岁。
4. 和父母同房不同床
建议婴儿在出生的头一年(至少是前6个月)和父母同房不同床睡觉，睡在为婴儿专门设计的床上。这样能减少婴儿猝死综合征50%的发生率。婴儿如果抱到大床上吃奶或安抚后应该立即放回婴儿床。
以下同床方式应该避免：
与四个月龄以下的婴儿同床或与出生低体重的婴儿同床睡。
婴儿和吸烟者同床(即使在床上不抽烟也是危险的)，与孕期吸烟的母亲同床睡。
婴儿与一些因为疲劳或使用药物而难以唤醒的人同床(如某些抗抑郁药物、止痛药、喝酒和嗑药的人)睡。
婴儿和父母以外的照顾者或者儿童同床睡。
婴儿在柔软的地方睡觉，如水床、老旧的床垫、沙发或扶手椅。
婴儿睡觉的地方有柔软的床上用品，如枕头或毯子。
双胞胎或多胞胎的同床睡觉的好处还没有被证实，所以在医院或家中最好是让他们分床睡觉。