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为了生一个聪明的小宝宝，有些孕妇每天就不停的吃核桃，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃 。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃 。但这样一来，准妈妈的身体就很快会发胖，而且还有可能造成孕期血糖异常 。其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃 。
【孕晚期还吃核桃好吗】所以，专家提醒，核桃虽然补脑，但孕妈妈也不宜多吃 。天天吃1到2个核桃或者3到4个山核桃，炒菜时适当减少用油量就可以了 。
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